Отборный исландский мох. Основу растения составляет переплетение нитей грибов. На поверхности они переплетены густо, а в более нижних слоях - более рыхло. В этих слоях между нитями гриба и локализуются водоросли. Получается, будто клетки водорослей обвиты грибными нитями. Благодаря этой тесной связи гриб и водоросли питают друг друга: первый обеспечивает второго водой с минеральными солями, а сам получает взамен органику - углеводы. Народная медицина применяет исландский мох несколько веков, об этом известно из трактатов Норвегии, Швеции, Исландии, где он широко использовался для лечения простуд и кашля. С его помощью укрепляли организм, обрабатывали раны и ожоги.
Для получения отвара мха нужно залить 1 ч.л. сбора 1 стаканом кипятка и дождаться полного остужения, затем процедить и выпить перед едой.