Матча Манго - настоящий суперфуд, производится из сублимированных плодов манго. В азиатских странах манго называют источником жизненных сил. Напиток богат витаминами А, В (В1, В2, В5, В6, В9), С, D и минералами - фосфором, цинком, железом, марганцем. Чай матча Манго – не только натуральный антиоксидант, но и восхитительный напиток с насыщенным, сладковатым вкусом и пряным, тропическим ароматом манго. Ее добавляют в различные блюда, а также в коктейли, кофе латте, смузи. Еще ее можно применять в кулинарии в качестве натурального пищевого красителя. Манго — это не только вкусный, но и невероятно полезный фрукт, который ценится во многих странах мира. Он богат витаминами, минералами и антиоксидантами, что делает его отличным дополнением к любому рациону.
1. Богатство витаминов: Манго является отличным источником витамина C, который помогает укреплять иммунную систему, способствует заживлению ран и улучшает состояние кожи. Также в манго содержится витамин A, важный для здоровья глаз и поддержания нормального зрения.
2. Антиоксиданты: Этот тропический фрукт содержит множество антиоксидантов, таких как каротиноиды и полифенолы, которые защищают клетки организма от повреждений, вызываемых свободными радикалами. Это может помочь снизить риск развития хронических заболеваний.
3. Улучшение пищеварения: Манго содержит ферменты, способствующие перевариванию пищи. Его клетчатка помогает поддерживать здоровье кишечника, предотвращая запоры и способствуя регулярному стулу.
4. Поддержка сердечно-сосудистой системы: Высокое содержание клетчатки и антиоксидантов в манго может помочь снизить уровень холестерина в крови и улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы.
5. Энергия и настроение: Манго — это отличный источник натуральных сахаров, которые могут быстро восполнить энергию. Его сладкий вкус и аромат также способны поднять настроение и создать ощущение радости.
6. Польза для кожи: Благодаря своим витаминам и антиоксидантам манго может быть полезен для кожи. Он помогает увлажнять кожу, уменьшает воспаления и способствует её оздоровлению. Заваривается в горячей воде или молоке из расчета 2 чайные ложки на чашку. Сахар, сироп или мед по вкусу. Возможно выпадение осадка.